Утренний кофе. Чай с шоколадом — завтрак чемпиона

Авторы статьи в Science Advances восстановили древние геномы бетагерпесвирусов человека 6A и 6B (HHV-6A/B), используя ДНК из человеческих останков возрастом более 2000 лет. Оказалось, что эти вирусы были тесно связаны с человеком, по крайней мере, со времен железного века. HHV-6A/B отличаются от других вирусов необычной способностью внедрять свой генетический материал в хромосомы человека. Это позволяет вирусу оставаться неактивным в течение длительного времени и (в редких случаях) передаваться от родителей к детям. Сегодня около одного процента людей являются носителями этих унаследованных вирусных копий. Международная группа исследователей проанализировала почти 4000 образцов человеческих скелетов из захоронений по всей Европе, идентифицировала и реконструировала одиннадцать древних геномов герпесвирусов. Самый древний геном был получен от молодой девушки, жившей в Италии железного века (1100-600 гг. до н.э.). Вирусы HHV-6A и HHV-6B были обнаружены в средневековых останках из Англии, Бельгии и Эстонии, а HHV-6B — также в древних образцах из Италии и России. На основе полученных данных эволюцию вирусов теперь можно проследить на протяжении более 2500 лет по всей Европе. Один из двух вирусов, HHV-6A, по-видимому, со временем утратил способность интегрироваться в ДНК человека, что предполагает изменение его взаимодействия с человеческими организмами по мере совместной эволюции обоих вирусов. Подробнее. 

Авторы статьи в Nature Neuroscience поставили задачу определить, какие гены необходимы для правильного формирования клеток головного мозга. Используя технологию редактирования генов CRISPR, они по отдельности отключили почти 20 тыс. генов. В общей сложности они выявили 331 ген, имеющий важное значение для образования нейронов. Многие из этих генов до сих пор не были связаны с ранним развитием мозга. Среди наиболее значимых открытий — ген PEDS1, ответственный за нарушение нейроразвития. PEDS1 необходим для производства плазмалогенов, особого типа мембранных фосфолипидов, которых много в миелине. Скрининг с использованием CRISPR показал, что PEDS1 играет ключевую роль в формировании нервных клеток, а потеря этого гена приводит к уменьшению размера мозга. Подробнее.

Чтобы лучше понять, как грипп передается от человека к человеку, студентов с гриппом поместили в гостиничный номер со здоровыми добровольцами среднего возраста. Исследование проводилось на карантинном этаже отеля и включало пять участников с подтвержденной инфекцией вирусом гриппа и 11 здоровых добровольцев. Исследование проводилось в США в двух группах в течение 2023 и 2024 годов. Участники жили совместно в течение двух недель и следовали распорядку дня, разработанному для имитации реального социального взаимодействия. Он включал в себя беседы и физические упражнения. Инфицированные участники также пользовались общими предметами, такими как ручка, планшетный компьютер и микрофон, которые затем передавались по кругу. Несмотря на тесный контакт, ни один из здоровых участников не заразился. По-видимому, вероятность передачи гриппа снижается, если больные не кашляют. Другим важным фактором была вентиляция. Воздух в комнате постоянно перемешивался, поэтому небольшое количество вируса в воздухе разбавлялось. Возраст мог быть еще одним защитным фактором — люди среднего возраста, как правило, менее восприимчивы к гриппу, чем молодые люди. Отсутствие передачи инфекции, отмеченное в этом исследовании, дает ценные подсказки о том, как люди могут снизить риск заражения во время сезона гриппа. Так, портативные очистители воздуха, которые не только очищают воздух, но и перемешивают его, могут оказать большую помощь. Подробнее.

Результаты исследования, опубликованного в журнале BMJ Open, показали, что грудное вскармливание может снизить риск развития депрессии и тревожности у матерей в течение 10 лет после беременности. Авторы отслеживали состояние здоровья 168 женщин, рожающих во второй раз, которые первоначально участвовали в когортном исследовании ROLO. Женщины были отобраны на ранних сроках беременности, они и их дети проходили обследования через 3 и 6 месяцев, а также через 2, 5 и 10 лет после рождения, к тому времени средний возраст матерей составлял 42 года. Почти три четверти женщин (73%; 122) сообщили, что кормили грудью в какой-то момент. Более трети (37,5%; 63) сообщили, что суммарная продолжительность грудного вскармливания за всю жизнь составила не менее 12 месяцев. Около 22 (13%) женщин сообщили о депрессии/тревожности во время обследования через 10 лет, а еще 35 (21%) сообщили о депрессии или тревожности в любой момент времени. Анализ данных показал, что женщины, испытывавшие депрессию и тревожность через 10 лет после беременности, реже кормили грудью и имели более короткую продолжительность грудного вскармливания в течение всей жизни. Каждая неделя исключительно грудного вскармливания в течение всей жизни была связана с уменьшением вероятности возникновения депрессии и тревожности на 2% после учета других возможных факторов, включая потребление алкоголя. Подробнее  

Масштабный генетический анализ почти миллиона человек показал, что определенные участки ДНК со временем становятся все более нестабильными. Эти участки, состоящие из очень коротких повторов, имеют тенденцию удлиняться с возрастом. Наследственные генетические различия могут сильно влиять на скорость экспансии (расширения) повторов. В некоторых случаях расширение повторов ДНК было связано с серьезными заболеваниями, включая почечную недостаточность и заболевания печени. Оказалось, что расширение повторяющихся последовательностей встречается гораздо чаще, чем считалось ранее. Исследователи из США проанализировали данные полногеномного секвенирования 490 416 участников Британского биобанка и 414 830 участников исследовательской программы All of Us. Группа исследовала 356 131 вариабельный сайт повторов по всему геному человека. Авторы исследования выявили унаследованные генетические варианты, влияющие на скорость расширения повторов. Сильный генетический контроль этого расширения, при котором у некоторых людей повторы увеличиваются в четыре раза быстрее, чем у других, указывает на возможности терапевтического вмешательства. Подробнее. 

Авторы статьи в Nature Conservation впервые за 20 лет обнаружили рыбок Moema claudiae из группы киллифиш, редкого сезонного вида из Боливии, который ранее считался вымершим. Первоначальная среда обитания вида была уничтожена и превращена в сельскохозяйственные угодья, а многолетние поиски не принесли результатов. В результате M. claudiae был классифицирован как находящийся под угрозой исчезновения, и широко распространено мнение, что он вымер. Но ученые обнаружили живую популяцию M. claudiae в небольшом временном пруду, расположенном в лесу, окруженном сельскохозяйственными угодьями. Помимо M. claudiae, исследователи выявили еще шесть видов сезонных киллифишей в той же среде обитания. Этот район расположен на уникальном экологическом перекрестке, где амазонские леса встречаются с саваннами Льянос-де-Мохос. Однако масштабная вырубка лесов и расширение полей быстро сокращают эти местообитания. Подробнее.  

Израильские ученые обнаружили, что снижение веса не всегда несет только пользу для здоровья, в некоторых случаях оно может негативно сказаться на состоянии мозга. Они изучили, как ожирение, вызванное диетой, и последующая потеря веса влияют на молодых мышей и на мышей среднего возраста. В обеих группах потеря веса восстановила контроль уровня глюкозы в крови, то есть ключевые метаболические улучшения происходили независимо от возраста. Однако у мышей среднего возраста потеря веса также привела к усилению воспаления в гипоталамусе — части мозга, отвечающей за регуляцию аппетита, потребления энергии и другие важные функции. Усиление воспаления в головном мозге было обнаружено на молекулярном уровне и с помощью визуализации микроглии. Воспалительная реакция продолжалась несколько недель, после чего постепенно снижалась. Хотя долгосрочные последствия этой реакции до сих пор неясны и могут даже играть роль в достижении метаболических улучшений, стойкое или плохо регулируемое воспаление в головном мозге связывают с проблемами с памятью и нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера. Подробнее.

Рецептурные стимулирующие препараты, такие как риталин и аддералл, широко используются для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), в том числе у детей. На протяжении десятилетий считалось, что эти препараты непосредственно влияют на области мозга, отвечающие за внимание. Ученые из США проанализировали данные функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) в состоянии покоя, полученные от 5795 детей в возрасте от 8 до 11 лет, которые принимали участие в исследовании развития когнитивных функций мозга у подростков. Они показали, что стимуляторы при СДВГ, по-видимому, действуют не столько за счет повышения концентрации внимания, сколько за счет активизации работы мозга. Препараты активировали системы вознаграждения и бдительности (alertness), помогая детям сохранять интерес к задачам, которых они обычно избегают. Препараты даже обращали вспять изменения в мозговой активности, связанные с недостатком сна. Подробнее. 

Авторы статьи в Journal of Investigative Dermatology установили, что уровень витамина С в коже тесно коррелирует с его уровнем в плазме крови. Увеличение потребления витамина С за счет продуктов, богатых этим витамином, приводит к повышению его концентрации как в крови, так и в коже. В исследовании приняли участие 24 здоровых добровольца из Новой Зеландии и Германии. Участники повышали уровень витамина С в плазме за счет ежедневного употребления двух киви SunGold (эквивалент 250 микрограммов витамина С), что повысило содержание витамина в коже. Это увеличение было связано с утолщением кожи (выработкой коллагена) и более активным обновлением верхнего слоя кожи. Киви SunGold был выбран из-за его стабильно высокого содержания витамина С. Однако исследователи ожидают аналогичных преимуществ от других продуктов, богатых витамином С, особенно свежих фруктов и овощей, таких как цитрусовые, ягоды, болгарский перец и брокколи. Подробнее.

Люди постоянно получают информацию из окружающей среды, включая визуальные подсказки и фоновые звуки. Со временем мозг учится связывать эти сигналы с тем, что обычно происходит дальше. Например, знакомый знак, звук или обстановка могут сигнализировать о том, приведет ли выбор к вознаграждению или к негативному результату. Этот процесс известен как ассоциативное обучение, в повседневной жизни оно помогает людям принимать более быстрые и зачастую лучшие решения. Однако исследователи из Италии и Великобритании показали, что у людей с компульсивными расстройствами, зависимостями или тревожными расстройствами эти усвоенные ассоциации могут стать чрезмерно сильными. Вместо того, чтобы служить полезными ориентирами, сигналы начинают доминировать в процессе принятия решений. Даже если знакомые сигналы начинают указывать на более рискованные или менее благоприятные исходы, этим людям часто трудно адаптироваться и избавиться от старых ассоциаций. На практике это означает, что мозг продолжает реагировать так, как будто все осталось прежним, даже когда ситуация явно изменилась. Это может помочь объяснить, почему определенные модели принятия решений так трудно изменить. Подробнее.

Секвенирование длинных прочтений облегчает сборку больших и сложных геномов, содержащих много повторяющихся элементов. Исследователи из Японии использовали этот подход для секвенирования ядерного генома морской водоросли Amorphochlora amoebiformis. Его длина — приблизительно 214 миллионов пар оснований, он кодирует около 17 500 белков, при этом интроны составляют 74% последовательности генома. По сравнению с другими эукариотическими геномами такая доля интронов чрезвычайно высока. Так, у близкородственного вида Bigelowiella natans в геноме содержится всего 30% интронов. Предполагается, что значительное увеличение количества интронов, наблюдаемое в ядерном геноме A. amoebiformis, произошло независимо в ходе его эволюции. Подробнее.

Исследование, опубликованное в Science Advances, показывает, что темпы открытий новых видов возрастают. С 2015 по 2020 год ученые ежегодно идентифицировали более 16 тысяч новых видов — самый высокий показатель за всю историю наблюдений, начиная с Карла Линнея. Исследователи утверждают, что эта тенденция не замедляется, и предполагают, что такие группы, как растения, грибы, паукообразные, рыбы и амфибии, гораздо более разнообразны, чем считалось ранее. Среди этих открытий — более 10 тысяч животных (преимущественно членистоногих и насекомых), около 2500 растений и примерно 2000 грибов. Авторы также оценили, сколько видов может существовать в целом. По их прогнозам, на Земле может быть до 115 тысяч видов рыб (сейчас описаны 42 тысячи) и 41 тысяча видов амфибий (описано 9 тысяч). Общее число видов растений может превышать полмиллиона. Рост числа открытий авторы статьи объясняют тем, что в настоящее время большинство новых видов идентифицируются по видимым признакам, но достижения в области молекулярных методов позволяют обнаруживать виды, которые внешне похожи, но генетически различаются. Сейчас ученым известно около 2,5 миллионов видов, но их истинное число может исчисляться десятками, сотнями миллионов или даже несколькими миллиардами. Подробнее. 

Химики из Массачусетского технологического института наконец-то синтезировали вертициллин А, известный сложностью своей химической структуры. Это вещество, выделенное из грибов, впервые идентифицировали более 50 лет назад. Новый метод синтеза начинается с бета-гидрокситриптофана, затем исследователи поэтапно выстраивают структуру, добавляя функциональные химические группы. В общей сложности путь от исходного бета-гидрокситриптофана до получения вертициллина А включает 16 этапов. Исследователи также адаптировали свой подход для создания производных вертициллина А. Группа исследователей из онкологического центра Даны—Фарбера протестировала эти производные на нескольких типах диффузной срединной глиомы, редкой и трудноизлечимой опухоли головного мозга, и получила многообещающие результаты. Подробнее.

В статье, опубликованной в Science Advances, говорится о том, что некоторые виды муравьев отдают приоритет численности, а не индивидуальной силе особей. Эти муравьи тратят меньше ресурсов на кутикулу каждой рабочей особи (твердый внешний слой экзоскелета), зато могут использовать их для производства большего количества рабочих особей. По словам исследователей, такой подход оказался эволюционно успешным. В зависимости от вида, численность муравьиных колоний может варьировать от нескольких десятков до многих миллионов особей. Исследователи предположили, что размер колонии связан с тем, сколько ресурсов муравьи вкладывают в свою кутикулу. Кутикула играет несколько важных ролей. Она помогает защитить муравьев от хищников, высыхания и болезней, а также обеспечивает структурную поддержку их мышц. Однако ее производство обходится дорого, поскольку требует много ограниченных ресурсов, таких как азот и различные минералы. Действительно, виды, у которых кутикула составляла меньшую долю объема тела, как правило, образовывали более крупные колонии. Более легкая «броня» может сочетаться с полезными социальными чертами, включая совместную охоту за добычей и защиту гнезда, а также разделение труда, которые, как правило, становятся более выраженными по мере роста колоний. Подробнее. 

Старение и многие возрастные заболевания тесно связаны со снижением функции митохондрий. Производство энергии внутри митохондрий зависит от комплексов дыхательной цепи. Эти комплексы могут объединяться в более крупные группы, называемые суперкомплексами. Считается, что эти суперкомплексы повышают эффективность митохондриального дыхания. Японские исследователи изучили COX7RP, митохондриальный белок, который способствует образованию суперкомплексов. Они создали трансгенных мышей с более высоким уровнем экспрессии COX7RP. В среднем такие мыши жили на 6,6% дольше, чем мыши дикого типа, и были здоровее. У них улучшился гомеостаз глюкозы и показатели липидного обмена. Команда также обнаружила лучшую выносливость мышц и меньшее накопление жира в печени. У мышей наблюдались более высокие уровни кофермента NAD+, низкие уровни АФК и клеточного маркера старения β-галактозидазы, сниженная активность генов, связанных с возрастным воспалением. Подробнее. 

Исследование, опубликованное в Neurology, медицинском издании Американской академии неврологии, показало, что в течение года после инсульта у женщин возникало больше трудностей с выполнением повседневных задач, чем у мужчин. К повседневным задачам относятся приготовление и потребление пищи, одевание и вождение автомобиля. В исследовании участвовали 1046 человек, перенесших свой первый ишемический инсульт (средний возраст 66 лет). Авторы работы отслеживали их восстановление через три, шесть и двенадцать месяцев после инсульта. Оценка в два балла указывала на некоторые трудности при выполнении повседневных задач, в три балла — на значительные трудности. При выполнении повседневных задач женщины показали более высокие средние баллы, чем мужчины, что указывает на худшее восстановление. У представителей обоих полов отмечалось улучшение неврологических функций, включая способность общаться и выполнять простые движения. Подробнее. 

Животные помогают распространять семена и споры многих видов растений и грибов. Обычно это происходит, когда животные поедают их и пропускают семена и споры через свою пищеварительную систему. Микоризные грибы, важные симбионты растений, — не исключение. Мелкие млекопитающие играют особенно важную роль в распространении грибов; однако они разносят споры лишь на десятки или сотни метров. В журнале Ecology Letters исследователи из США описали, как хищники, охотящиеся на мелких млекопитающих, переносят споры грибов, съеденных жертвой, на большие расстояния. Этот процесс называется вторичным распространением. Они также выявили некоторые закономерности. Так, споры микоризных грибов присутствовали в 87% образцов экскрементов мелких млекопитающих и 67% образцов экскрементов хищников. Крупные хищники, такие как волки, как правило, распространяли споры на большие расстояния, в то время как более мелкие хищники, такие как рыжие лисы, поедали больше мелких млекопитающих, распространяли больше видов грибов и имели более высокую споровую нагрузку в экскрементах. Подробнее.

 Использование нецензурной лексики может улучшить физические показатели, обнаружили исследователи из США. Ранее они выявили, что люди, ругающиеся матом, лучше справляются со многими физическими задачами, включая то, как долго они могут держать руку в ледяной воде или удерживать свой вес во время упражнения «отжимания от стула». В новой работе они выясняли механизм этого феномена. Исследователи провели два эксперимента с участием 192 человек. В каждом эксперименте участникам предлагалось повторять или ругательное слово по своему выбору, или нейтральное слово каждые две секунды, выполняя при этом отжимания от стула. После упражнения участники отвечали на вопросы о своем психическом состоянии во время выполнения задания: испытывали ли они положительные эмоции, казалось ли им происходящее смешным, отвлекались ли они и ощущали ли уверенность в себе. Ученые обнаружили, что участники, которые ругались во время выполнения задания, смогли удерживать вес тела значительно дольше, чем те, кто повторял нейтральное слово. Они пришли к выводу, что это различие можно объяснить состоянием «потока» и повышением уверенности в себе — важных аспектов расторможенности. «Во многих ситуациях люди сдерживают себя — сознательно или бессознательно — от использования всех своих сил», — говорит один из авторов исследования Ричард Стивенс из Килского университета в Великобритании. «Ругательства — это легкодоступный способ помочь себе сосредоточиться, почувствовать себя увереннее, меньше отвлекаться и больше “выложиться на полную”». Подробнее. 

Исследователи из Германии разработали электронный нос, который может обнаруживать плесень в помещениях. Электронный нос использует нанопроволоки, которые определяют концентрацию газов, измеряя изменения электрического сопротивления, возникающие в результате взаимодействия молекул газа с чувствительным материалом. Так, нос обнаружил и идентифицировал два распространенных вида плесени: Stachybotrys chartarum и Chaetomium globosum. Подробнее. 

В настоящий момент для отслеживания активности живых клеток головного мозга чаще всего используются генетически закодированные индикаторы ионов кальция на основе флуоресценции. Однако длительное воздействие интенсивного внешнего света может повредить клетки головного мозга, со временем внешнее освещение может также изменить сами флуоресцентные молекулы, так что они перестанут излучать достаточно света. Кроме того, для доставки света в мозг требуются лазеры и оптические волокна, что делает эксперименты более инвазивными. Исследователи из США описали разработанный ими новый инструмент биолюминесцентной визуализации — CaBLAM (Ca2+ BioLuminescence Activity Monitor. Он позволяет регистрировать активность внутри отдельных клеток и даже в меньших клеточных компартментах с высокой скоростью. CaBLAM эффективно работает на мышах и рыбках данио, поддерживает многочасовую запись и не требует внешнего источника света. Команда сообщила о непрерывной пятичасовой записи, что было бы невозможно с помощью традиционных методов, основанных на флуоресценции. Подробнее. 

Мох нередко используется для создания домашнего декора. Но мало кто знает, что он выступает в роли естественного сборщика ДНК из окружающей среды — мелких фрагментов генетического материала, которые постоянно выделяют животные, растения и микроорганизмы. В небольших образцах мха размером 6 х 6 см исследователи из Дании идентифицировали ДНК 13 видов птиц, 11 видов млекопитающих и двух видов амфибий. То есть мох собирает ДНК не только от животных, которые непосредственно прикасаются к нему, но и от птиц, которые просто пролетели над ним. Кроме того, исследователи обнаружили следы 54 различных видов беспозвоночных, 21 вида растений, 553 родов бактерий и 210 родов грибов. Они также отбирали образцы мха в саваннах и лесах Кот-д'Ивуара. В большинстве случаев для анализа не требовалось удалять или разрушать мох, что делает эту технику подходящей для хрупких или охраняемых местообитаний. Подробнее.

Исследователи из Корнельского университета оценивали уровни тревожности у группы мышей с помощью приподнятого крестообразного лабиринта. (Лабиринт имеет два ответвления, которые могут исследовать мыши: одно окружено стенами, где мыши чувствуют себя в большей безопасности, а другое открытое и приподнятое, где мыши чувствуют себя незащищенными. После первоначального знакомства с лабиринтом мыши проводят меньше времени в открытых зонах.) После этого половину мышей выпускали «в природу» — на очень большие огороженные поля, где они могли свободно перемещаться. Мыши, оставшиеся в лаборатории, демонстрировали традиционную реакцию на лабиринт: проводили все меньше и меньше времени в «открытых» рукавах. Но пожившие в огороженном поле мыши, когда попадали в лабиринт, не проявляли страха или проявляли его в меньшей степени. «Возвращенные в дикую природу мыши могут свободно передвигаться, рыть норы и карабкаться, находить себе пищу и ориентироваться в погоде, временах года и отношениях друг с другом. В целом, они сталкиваются с трудностями и преодолевают их посредством собственных действий, что может придать им больше уверенности в лабиринте. Разнообразие опыта также дает мышам более богатый контекст для столкновения с чем-либо новым», — объясняет Мэтью Зиппл, первый автор исследования. Подробнее. 

У профессиональных спортсменок колебания гормонального фона, происходящие в течение менструального цикла, теоретически могут влиять на риск травм. Так ли это, проверили исследователи из Испании и Великобритании. В течение четырех сезонов, с 2019/20 по 2022/23, они отслеживали данные о менструальном цикле, предоставленные 33 футболистками, выступающими на высшем уровне женской футбольной лиги Испании. В общей сложности было зарегистрировано 852 менструальных цикла и 80 травм нижних конечностей, 11 из которых произошли во время менструальных кровотечений. Результаты исследования показали, что травм во время кровотечений не было больше, но они были тяжелее и заживали дольше. Авторы исследования предположили, что низкий уровень эстрогена может снижать скорость восстановления мышц, а повышенная усталость, боль и нарушения сна — влиять на нервно-мышечный контроль. Потеря железа также может снижать выносливость и замедлять восстановление, а воспаление, которое иногда усиливается во время менструации, может привести к более серьезному повреждению тканей. Подробнее. 

Исследователи использовали искусственный интеллект (ИИ) для выявления, по их словам, первого биомаркера хронического стресса, который можно непосредственно увидеть на стандартных медицинских изображениях. Результаты представлены на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки. Авторы проанализировали информацию от 2842 участников, включенных в многоэтническое исследование атеросклероза. ИИ по снимкам, полученным методом компьютерной томографии, автоматически определял индекс объема надпочечников (AVI) — объем надпочечников (см³), деленный на рост в квадрате (м²). Кортизол определяли восемь раз в день в течение двух дней. Аллостатическая нагрузка рассчитывалась с использованием индекса массы тела, креатинина, гемоглобина, альбумина, глюкозы, количества лейкоцитов, частоты сердечных сокращений и артериального давления. AVI был связан с более высокими уровнями кортизола и повышенной аллостатической нагрузкой. У людей, сообщавших о высоком субъективном уровне стресса, значения AVI были выше по сравнению с теми, кто сообщал о низком уровне стресса. AVI также был связан с более высоким индексом массы левого желудочка. При каждом увеличении AVI на 1 см³/м² риск сердечной недостаточности и смерти возрастал. Подробнее. 

Альберт Ньюэн из Рурского университета и Карлос Монтемэйор из Государственного университета Сан-Франциско считают, что сознание имеет три различные формы, каждая из которых выполняет свою роль: базовое возбуждение, общая алертность (бдительность) и рефлексивное (само)сознание. По словам Ньюэна, базовое возбуждение возникло первым в ходе эволюции. Его основная функция — приведение организма в состояние тревоги в ситуациях, угрожающих жизни. Боль играет здесь решающую роль. Более поздним эволюционным достижением является общая бдительность. Эта форма сознания позволяет сосредоточиться на одном важном сигнале, отфильтровывая другие. Например, если кто-то разговаривает с вами, и вы внезапно замечаете дым, ваше внимание немедленно переключается на дым, и вы ищете его источник. Это позволяет выявлять сначала простые причинно-следственные связи, а потом — сложные взаимосвязи, с которыми работает наука. Люди и некоторые другие животные развивают также рефлексивное (само)сознание. Эта способность позволяет индивидам думать о себе, помнить прошлое и предвидеть будущее. Она также позволяет создавать мысленный образ себя и использовать этот образ для принятия решений и планирования. Вероятно, рефлексивное сознание в своих простых формах развивалось параллельно двум основным формам сознания. Но сознательный опыт фокусируется не на восприятии окружающей среды, а на сознательной регистрации аспектов себя. Аспекты включают в себя телесные состояния, восприятия, ощущения, мысли и действия. Эти три слоя помогают организмам избегать опасности, учиться у окружающей среды и координировать свои действия в сообществе. Птицы демонстрируют многие из этих же черт, от субъективного восприятия до базового самосознания. Подробнее.