Утренний кофе. Энергосберегающая красота

Исследователи из США проанализировали 218,1 млн записей из электронных медицинских карт 1,6 млн пациентов и показали, что там все чаще встречаются эмодзи. Так, они обнаружили 372 эмодзи в 4162 записях в период с 2020 по 2025 год. Эмодзи встречались в клинических записях, но чаще всего — в коротких уведомлениях для пациентов. Наиболее распространенными типами эмодзи были смайлики (58,5%), за которыми следовали предметы (21,2%), люди и части тела (17,6%). Большинство сообщений, содержащих смайлики, были отправлены медицинской командой пациенту или его семье. Исследователи считают, что использование эмодзи в электронных медицинских картах может привести к недопониманию, особенно среди пожилых пациентов. В картах пациентов в возрасте 70–79 лет эмодзи использовались чаще всего, после карт пациентов в возрасте 10–19 лет. Авторы не призывают отказаться от эмодзи, но советуют разработать рекомендации по их использованию для поддержания ясности и профессионализма в клинической коммуникации. Подробнее. 

Авторы исследования, опубликованного в PLOS One, анализировали человеческие зубы, обнаруженные на территории итальянского археологического памятника железного века Понтеканьяно, датируемого VII и VI веками до нашей эры. Всего в анализ вошли 30 зубов от 10 человек. Сравнивая данные по клыкам и молярам, ​​ученые реконструировали историю роста людей в течение первых 6 лет жизни людей. По-видимому, эти люди пережили незначительные стрессовые события в возрасте примерно одного и четырех лет. Возможно, они связаны с ключевыми периодами раннего детства, когда изменение поведения и питания подвергает детей риску новых заболеваний. Анализ зубного налета также позволил получить представление о рационе взрослых, включавшем злаки, бобовые, большое количество углеводов и ферментированных продуктов. Эти результаты согласуются с предыдущими исследованиями, предполагающими увеличение разнообразия пищевых ресурсов в этот период благодаря усиленному контакту со средиземноморскими культурами. Учитывая небольшое количество проанализированных лиц, результаты этого исследования не следует интерпретировать как репрезентативные для более широкой популяции, предупреждают авторы. Подробнее. 

Исследователи из Китая, США и Канады показали, что даже низкие концентрации распространенных пестицидов могут сократить продолжительность жизни рыб. Наблюдения за более чем 20 тыс. рыб из китайских показали, что у рыб укорачивались теломеры. В озерных популяциях преобладали молодые рыбы. Лабораторные эксперименты подтвердили эти результаты и показали, что хроническое воздействие низких доз пестицидов снижает выживаемость рыб и приводит к деградации теломер. При остром воздействии высоких доз подобных эффектов не наблюдалось. Тревожные эффекты проявлялись при концентрациях ниже действующих стандартов безопасности пресной воды в США. Ученые добавили, что сокращение продолжительности жизни особенно вредно для популяции, поскольку старые рыбы часто вносят непропорционально большой вклад в размножение, генетическое разнообразие и стабильность популяции. Подробнее. 

Высокотоксичный цианистый водород при низких температурах замерзает и образует кристаллы. Как показало компьютерное моделирование, поверхность этих кристаллов обладает необычайной реакционной способностью, что позволяет протекать химическим процессам, которые обычно невозможны в холодных условиях. По мнению исследователей, эти реакции могли запустить цепочку событий, в результате которых образовались некоторые из фундаментальных строительных блоков жизни. Цианистый водород был обнаружен на кометах и ​​в атмосферах планет и лун (например, спутника Сатурна Титана). При взаимодействии с водой цианистый водород может образовывать полимеры, аминокислоты и азотистые основания. Анализируя химическое поведение поверхностей кристаллов, исследователи выявили два пути, которые могут превратить цианистый водород в изоцианид водорода, более реакционноспособное соединение. В зависимости от температуры это превращение может происходить в течение нескольких минут или нескольких дней. Исследователи отмечают, что наличие изоцианида водорода на поверхности кристалла увеличивает вероятность образования там более сложных пребиотических молекул. Подробнее. 

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition, более 10 часов видеоигр в неделю могут отрицательно влиять на пищевые привычки, качество сна и вес тела молодых людей. В исследовании приняли участие 317 студентов из пяти университетов Австралии. Их средний возраст составил 20 лет. Исследователи разделили студентов на группы в зависимости от того, сколько времени они тратили на видеоигры каждую неделю: мало играющие (0–5 часов в неделю), умеренно играющие (5–10 часов) и много играющие (10+ часов в неделю). Показатели здоровья у студентов из групп с низким и умеренным временем игры были схожими. Но как только время, проведенное за играми, превысило 10 часов в неделю, общие показатели здоровья ухудшались, как и качество питания и сна. Студенты, которые много играли, также чаще страдали ожирением по сравнению с теми, кто играл меньше. Каждый дополнительный час игр в неделю был связан со снижением качества питания, даже с учетом стресса, физической активности и других факторов образа жизни. Подробнее. 

Антидепрессанты или психотерапия эффективны не для всех пациентов с депрессией. Ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, руководившие крупным многоцентровым клиническим исследованием, обнаружили, что небольшое имплантируемое устройство, стимулирующее блуждающий нерв, ослабило симптомы депрессии, улучшило качество жизни и другие показатели. В исследовании приняли участие около 500 пациентов из 84 медицинских центров. В среднем каждый пациент уже испробовал 13 методов лечения, которые не помогли, и страдал от депрессии в течение 29 лет. Положительные результаты сохранялись как минимум в течение двух лет у подавляющего большинства пациентов, сообщивших об улучшении состояния. Подробнее.

Синдром автопивоварни (СА) развивается, когда микроорганизмы кишечника расщепляют углеводы и превращают их в этанол, который затем попадает в кровоток. Нормальное пищеварение может приводить к образованию следовых количеств алкоголя у любого человека, но у людей с СА уровень алкоголя может быть достаточно высоким, чтобы вызвать заметное опьянение. Авторы статьи в Nature Microbiology изучили 22 человека с диагнозом СА, а также 21 здорового члена их семей и 22 здоровых контроля. Лабораторные исследования показали, что в образцах кала, собранных у пациентов во время обострения, содержалось гораздо больше этанола, чем в образцах, взятых у их партнеров или здоровых людей. Вероятно, есть возможность разработки теста на основе анализа кала, который в будущем сделает диагностику этого заболевания проще и надежнее. Обогащение некоторыми видами бактерий, включая Escherichia coli и Klebsiella pneumoniae, может быть ключевым фактором развития синдрома. Также во время обострений у некоторых пациентов наблюдался значительно более высокий уровень ферментов, участвующих в процессах брожения, по сравнению с контрольной группой. У одного пациента симптомы улучшились после трансплантации фекальной микробиоты, когда другие методы лечения оказались неэффективными. Подробнее. 

Авторы статьи, опубликованной в журнале Genomic Psychiatry, постулируют, что Бразилия может быть одним из наиболее важных, но недооцененных мест для изучения долгожительства. Ранние геномные исследования с участием более 1000 бразильцев старше 60 лет выявили около 2 миллионов ранее неизвестных генетических вариантов. Только среди пожилых бразильцев исследователи обнаружили более 2000 вставок мобильных элементов и более 140 аллелей HLA, отсутствующих в глобальных геномных базах данных. Была сформирована редкая и ценная когорта. В лонгитюдном исследовании участвуют более 160 долгожителей, в том числе 20 супердолгожителей (старше 110 лет) из разных регионов Бразилии. Когда исследователи впервые связались с ними, несколько бразильских долгожителей все еще были умственно активны и способны самостоятельно справляться с основными повседневными задачами. Одна из семей, участвовавших в исследовании, представляет собой яркий пример наследственного долголетия. У 110-летней женщины из этой группы есть племянницы в возрасте 100, 104 и 106 лет. Старшая племянница, которой сейчас 106 лет, в 100 лет все еще выступала в чемпионате по плаванию. Подробнее.

Как девять пчелиных колоний справлялись с жарой особенно знойным летом в Аризоне (США), выяснили авторы статьи в Ecological and Evolutionary Physiology. В течение трех месяцев температура часто поднималась выше 40°C. Исследователи обнаружили, что, хотя пчелы поддерживали среднюю температуру выводка в идеальном диапазоне 34-36°C, необходимом для здорового развития, температура внутри улья все же сильно колебалась в течение дня. Пчелы, развивающиеся в центре, проводили около 1,7 часа в день при температуре ниже оптимальной и примерно 1,6 часа при температуре выше оптимальной. По краям улья условия были хуже — молодые пчелы проводили около восьми часов в день вне безопасного температурного диапазона. В колониях, подвергавшихся воздействию более высоких пиковых температур воздуха и большей внутренней изменчивости температуры, наблюдалось сокращение численности популяции. Более крупные колонии лучше поддерживали стабильную внутреннюю температуру. В самых маленьких ульях температура колебалась на 11°C в день, а в самых больших — примерно на 6°C. Подробнее. 

Авторы статьи в Cell Reports Physical Science разработали биосинтетический метод получения тагатозы — природного, но крайне редкого сахара. Тагатоза по вкусу очень похожа на столовый сахар, но полезнее для здоровья. В природе она встречается в очень малых количествах в молоке и других молочных продуктах при расщеплении лактозы под воздействием тепла или ферментов. Небольшие количества тагатозы также присутствуют в фруктах, таких как яблоки, ананасы и апельсины. Однако обычно она составляет менее 0,2% от общего количества сахаров. Ученые разработали новую стратегию производства тагатозы с использованием генетически модифицированных бактерий. Они могут преобразовывать глюкозу в тагатозу с выходом до 95%. Тагатоза почти такая же сладкая, как сахароза, при этом калорийность меньше на 60%. Тагатоза оказывает гораздо меньшее влияние на уровень глюкозы и инсулина в крови, чем обычный сахар. Она также, по-видимому, ограничивает рост некоторых вредных микробов полости рта. Исследования предполагают, что она может обладать пробиотическим эффектом, способствующим развитию более здоровой микрофлоры как в полости рта, так и в кишечнике. Подробнее. 

Своевременный прием лекарств необходим в некоторых случаях, например, для подавления иммунитета после пересадки органа, лечения людей с туберкулезом и ВИЧ. Однако пациенты могут забыть принять препарат. Чтобы облегчить соблюдение расписания, ученые из Массачусетского технологического института придумали пилюлю, которая «сообщает» о том, что была проглочена.

Каждая пилюля содержит маленькую антенну из цинка, покрытую целлюлозой. Она компактно свернута и помещена внутрь пилюли вместе с лекарством. Сама капсула выполнена из желатина, покрытого целлюлозой и молибденом или вольфрамом, которые блокируют радиосигнал. После попадания в пищеварительный тракт покрытие растворяется, выпуская лекарство и антенну. Последняя получает сигнал из внешнего источника и с помощью небольшого чипа отсылает подтверждающий сигнал обратно. Обычно для этого требуется 10 минут.

Только чип не разлагается в пищеварительном тракте. Но его размер — 400 на 400 мкм, так что он выходит самостоятельно. Это коммерчески доступный компонент. Остальные компоненты распадаются в течение нескольких дней. В опытах на животных система успешно передавала сигнал из желудка на внешний приемник, который можно в будущем оформить как носимое устройство. Исследователи планируют в скором времени перейти к испытаниям на людях.

Авторы статьи в Science Advances восстановили древние геномы бетагерпесвирусов человека 6A и 6B (HHV-6A/B), используя ДНК из человеческих останков возрастом более 2000 лет. Оказалось, что эти вирусы были тесно связаны с человеком, по крайней мере, со времен железного века. HHV-6A/B отличаются от других вирусов необычной способностью внедрять свой генетический материал в хромосомы человека. Это позволяет вирусу оставаться неактивным в течение длительного времени и (в редких случаях) передаваться от родителей к детям. Сегодня около одного процента людей являются носителями этих унаследованных вирусных копий. Международная группа исследователей проанализировала почти 4000 образцов человеческих скелетов из захоронений по всей Европе, идентифицировала и реконструировала одиннадцать древних геномов герпесвирусов. Самый древний геном был получен от молодой девушки, жившей в Италии железного века (1100-600 гг. до н.э.). Вирусы HHV-6A и HHV-6B были обнаружены в средневековых останках из Англии, Бельгии и Эстонии, а HHV-6B — также в древних образцах из Италии и России. На основе полученных данных эволюцию вирусов теперь можно проследить на протяжении более 2500 лет по всей Европе. Один из двух вирусов, HHV-6A, по-видимому, со временем утратил способность интегрироваться в ДНК человека, что предполагает изменение его взаимодействия с человеческими организмами по мере совместной эволюции обоих вирусов. Подробнее. 

Авторы статьи в Nature Neuroscience поставили задачу определить, какие гены необходимы для правильного формирования клеток головного мозга. Используя технологию редактирования генов CRISPR, они по отдельности отключили почти 20 тыс. генов. В общей сложности они выявили 331 ген, имеющий важное значение для образования нейронов. Многие из этих генов до сих пор не были связаны с ранним развитием мозга. Среди наиболее значимых открытий — ген PEDS1, ответственный за нарушение нейроразвития. PEDS1 необходим для производства плазмалогенов, особого типа мембранных фосфолипидов, которых много в миелине. Скрининг с использованием CRISPR показал, что PEDS1 играет ключевую роль в формировании нервных клеток, а потеря этого гена приводит к уменьшению размера мозга. Подробнее.

Чтобы лучше понять, как грипп передается от человека к человеку, студентов с гриппом поместили в гостиничный номер со здоровыми добровольцами среднего возраста. Исследование проводилось на карантинном этаже отеля и включало пять участников с подтвержденной инфекцией вирусом гриппа и 11 здоровых добровольцев. Исследование проводилось в США в двух группах в течение 2023 и 2024 годов. Участники жили совместно в течение двух недель и следовали распорядку дня, разработанному для имитации реального социального взаимодействия. Он включал в себя беседы и физические упражнения. Инфицированные участники также пользовались общими предметами, такими как ручка, планшетный компьютер и микрофон, которые затем передавались по кругу. Несмотря на тесный контакт, ни один из здоровых участников не заразился. По-видимому, вероятность передачи гриппа снижается, если больные не кашляют. Другим важным фактором была вентиляция. Воздух в комнате постоянно перемешивался, поэтому небольшое количество вируса в воздухе разбавлялось. Возраст мог быть еще одним защитным фактором — люди среднего возраста, как правило, менее восприимчивы к гриппу, чем молодые люди. Отсутствие передачи инфекции, отмеченное в этом исследовании, дает ценные подсказки о том, как люди могут снизить риск заражения во время сезона гриппа. Так, портативные очистители воздуха, которые не только очищают воздух, но и перемешивают его, могут оказать большую помощь. Подробнее.

Результаты исследования, опубликованного в журнале BMJ Open, показали, что грудное вскармливание может снизить риск развития депрессии и тревожности у матерей в течение 10 лет после беременности. Авторы отслеживали состояние здоровья 168 женщин, рожающих во второй раз, которые первоначально участвовали в когортном исследовании ROLO. Женщины были отобраны на ранних сроках беременности, они и их дети проходили обследования через 3 и 6 месяцев, а также через 2, 5 и 10 лет после рождения, к тому времени средний возраст матерей составлял 42 года. Почти три четверти женщин (73%; 122) сообщили, что кормили грудью в какой-то момент. Более трети (37,5%; 63) сообщили, что суммарная продолжительность грудного вскармливания за всю жизнь составила не менее 12 месяцев. Около 22 (13%) женщин сообщили о депрессии/тревожности во время обследования через 10 лет, а еще 35 (21%) сообщили о депрессии или тревожности в любой момент времени. Анализ данных показал, что женщины, испытывавшие депрессию и тревожность через 10 лет после беременности, реже кормили грудью и имели более короткую продолжительность грудного вскармливания в течение всей жизни. Каждая неделя исключительно грудного вскармливания в течение всей жизни была связана с уменьшением вероятности возникновения депрессии и тревожности на 2% после учета других возможных факторов, включая потребление алкоголя. Подробнее  

Масштабный генетический анализ почти миллиона человек показал, что определенные участки ДНК со временем становятся все более нестабильными. Эти участки, состоящие из очень коротких повторов, имеют тенденцию удлиняться с возрастом. Наследственные генетические различия могут сильно влиять на скорость экспансии (расширения) повторов. В некоторых случаях расширение повторов ДНК было связано с серьезными заболеваниями, включая почечную недостаточность и заболевания печени. Оказалось, что расширение повторяющихся последовательностей встречается гораздо чаще, чем считалось ранее. Исследователи из США проанализировали данные полногеномного секвенирования 490 416 участников Британского биобанка и 414 830 участников исследовательской программы All of Us. Группа исследовала 356 131 вариабельный сайт повторов по всему геному человека. Авторы исследования выявили унаследованные генетические варианты, влияющие на скорость расширения повторов. Сильный генетический контроль этого расширения, при котором у некоторых людей повторы увеличиваются в четыре раза быстрее, чем у других, указывает на возможности терапевтического вмешательства. Подробнее. 

Бывает ли сложное социальное поведение обусловлено генетически? Авторы статьи в Nature Communications отвечают на этот вопрос утвердительно. Они выявили у медоносной пчелы (Apis mellifera) ген, который регулирует социальное поведение трутней и позволяет им просить пищу у рабочих пчел.

Трутни неспособны переваривать пыльцу, и чтобы получить необходимый белок, они вынуждены просить частично переваренную пищу у рабочих пчел. Исследуя генетику, лежащую в основе кооперативного поведения, ученые выявили транскрипционный фактор fruitless (fru), который специфично экспрессируется в нервной системе самцов. Нейроны, экспрессирующие fru, участвуют в обработке и интеграции сенсорной информации. 

Трофаллаксис, то есть обмен пищей, требует четкой последовательности социальных взаимодействий. Его инициирует трутень, который касается головы рабочей пчелы своими усиками и просит пищу. После этого он протягивает хоботок, чтобы рабочая пчела-кормилица дала ему обогащенный белками жидкий мед из своего медового зоба. Наблюдение за трутнями с мутацией, приводящей к потере функции fru, показало, что у них нарушалась правильная последовательность действий, кроме того, они реже приближались к рабочим пчелам за пищей. Таким образом, fruitless регулирует участие пчел в коллективном питании.