Утренний кофе. Хорошие студенты много спят
Ученые из Австралии показали, что отказаться от курения человеку могут помочь физические упражнения. Они провели систематический обзор и метаанализ 59 рандомизированных контролируемых исследований с участием более 9000 человек. Вероятность продолжительного воздержания от курения была на 15% выше у упражняющихся людей. После тренировки 30 минут не хотелось курить, в целом физические упражнения снижали потребление сигарет на две штуки в день. Подробнее.
Датское исследование показало, что применение механических средств ограничения движений связано с небольшим увеличением краткосрочного риска образования тромбов у пациентов психиатрических больниц. Средств ограничения движений применяются в случаях, когда есть риск, что пациент причинит вред себе или окружающим. Авторы исследования проанализировали данные 24 423 взрослых пациентов, которые были госпитализированы в психиатрические больницы Дании в период с января 2000 года по сентябрь 2022 года. Механическому ограничению движений подвергались 10 208 пациентов. В этой группе был вдвое повышен 30-дневный риск венозной тромбоэмболии (3,5 на 1000 пациентов по сравнению с 1,7 на 1000 пациентов, получавших только седативные препараты). Однако абсолютный риск оставался низким. Это наблюдательное исследование, поэтому нельзя сделать однозначных выводов о причинно-следственной связи. Подробнее.
Сон очень важен не только для здоровья, но и для успеваемости студентов. Исследователи из США проанализировали более 61 тысячи записей о сне 76 студентов бакалавриата Университета Нотр-Дам (США), которые носили устройства Fitbit в период с 2015 по 2019 год. Оказалось, что средняя продолжительность сна увеличилась в среднем на 8 минут в период с первого по последний курс. А студенты с более высокими средними баллами спали в среднем дольше, чем студенты с более низкими оценками. Подробнее.
Животные двигаются, чтобы получить более точную информацию об окружающем мире. Например, человек может наклониться к странице, чтобы прочитать мелкий текст. Это называется активным восприятием. Особым примером активного восприятия является инфотаксис, описывающий, как животные перемещаются, чтобы максимизировать информацию, получаемую из окружающей среды. Было неясно, используют ли такую стратегию мыши, ведь острота зрения у них низкая, примерно в семь-восемь раз хуже, чем у людей. Международная группа ученых показала, что для мышей действительно характерен визуальный инфотаксис. В специально разработанной системе виртуальной реальности мыши перемещались, отыскивая более информативные изображения частично скрытых объектов, и это поведение зависело от объема доступной визуальной информации. Подробнее.
Японские ученые проанализировали влияние диеты на старение мозга с привлечением 2044 пожилых людей. У участников с более низким уровнем витамина С в крови было меньше серого вещества мозга. У них также были более слабые связи в сети пассивного режима работы мозга, отвечающей за память и внимание. Учитывались также другие параметры, такие как возраст, уровень образования и физическая активность. Исследователи подчеркивают, что это было наблюдательное исследование, а значит, оно не может определить, вызывает ли витамин С непосредственно эти различия в структуре или функциях мозга. Работу двух авторов оплачивала компания, производящая фруктовые соки, но в разработке и проведении исследования она участия не принимала. Подробнее.
Меню
Все темы
0





